Vztah, který chrání

Zkuste na hodinu zaměřit svou pozornost na vlastní myšlenky. Tedy všímejte si, k čemu se vaše myšlenky upínají, k jakému tématu. Vždy když budete přemítat nad něčím, co vám vytváří negativní pocity a zároveň není ve vaší moci tuto okolnost změnit, udělejte si poznámku na kousek papíru. Po hodině sečtěte, kolikrát jste nechali svou mysl zabrousit do míst, kde není potřeba se vyskytovat, a zkuste si představit, že všechen tento čas byste ve vaší mysli věnovali okolnostem či myšlenkám, které vás naplňují příjemnými pocity. Co všechno by ve vašem životě mohlo být jinak?

Takové cvičení si nedává za cíl změnit vaše emocionální ladění či způsob života, jen nabízí možnost rozšířit obzory v tom, co všechno je v našich životech možné.

V současnosti nelze s naprostou jistotou predikovat, k čemu všemu roční distanční vzdělávání a omezení sociálního kontaktu povede. Můžeme však vynaložit vysoké úsilí k tomu, aby byly negativní dopady co nejdrobnější.

jsou jedním ze základních pilířů, které nabízí prostor pro zdárný růst, vývoj. To, co v současnosti představuje pravděpodobně jedno z těch větších ohrožení, je fakt, že už ani my – jakožto pedagogové, vychovatelé, rodiče, prarodiče – nemáme jistotu v tom, co se bude odehrávat a za jakých podmínek. Útočí to tedy na naši osobní jistotu a pocit bezpečí, který jsme doposud ve většině případů dětem a žákům nabízeli. Jedinec, který zatím není emancipován natolik, aby sám hodnotil, jakým způsobem se život odehrává, může život a jeho průběh vidět očima blízkého dospělého. To znamená, že pokud je sám v úzkosti, chaosu a v obavách, vysoce , které je na takovém vztahu závislé. Právě je v současnosti naprosto zásadní. I toto je důvod, proč je tak . Jestliže není dobře nám, velmi těžko může být dobře lidem okolo nás. Je tedy omyl domnívat se, že péčí o sebe jen sobecky uspokojuji vlastní potřeby.

Dokonce i zdánlivě neškodné negativní hodnocení práce naší vlády může do vysoké míry ovlivňovat psychický stav dětí, žáků, studentů. Časté kritizování naší vlády může být způsob, jakým se můžeme se svou frustrací vypořádat. A nutno říci, že takový způsob sámo sobě není výhradně špatný. Ovšem v tak nejisté době, jakou zažíváme právě v těchto chvílích, i takové tendence mohou působit značně destruktivně. Dítě vnímá nedůvěru vůči naší autoritě. Může zaznamenávat nejistotu blízkých dospělých, kteří nemají situaci pod kontrolou a jsou jí zmítáni. Následkem může být a ten , jako jsou například úzkost, strach, apatie atd.

V žádném případě nenabádám ke společenské neodpovědnosti. Pouze upozorňuji, že , a to například svou volbou či jinou společenskou aktivitou.

V současnosti jsme tu pro děti, žáky, studenty, kteří hledají jistotu komplikovaněji než my sami. My jsme ti, kteří mají výbavu a kapacitu na vytváření bezpečného pozitivního prostředí, kde je možné bezpečně ventilovat své emoce. Nevíme, jak přesně se dny našich žáků a studentů doma odehrávají. Nevíme, co přesně naši žáci a studenti zažívají. Je naším výsostným právem a povinností zajišťovat jim skrze školu a vzdělávání přijetí, jistotu a bezpečí. Věřím, že v současnosti je například dlouhodobé neodevzdávání školní práce důvodem pro zvýšený zájem a v žádném případě se nestává akcelerátorem k trestání.