Varovný trend narůstající psychické zátěže

Vydáno: 2 minuty čtení

Symptomy alespoň středně těžké deprese nebo úzkosti reportuje 18 % dospělých. Zatím co během pandemie narůstaly duševní problémy zejména v domácnosti s dětmi a mezi mladými lidmi, v současné době duševní zdraví nejvíce ovlivňuje finační situace dotyčných. 

Duševní zdraví jako součást kvality života

Duševní problémy se výrazně podepisují na celkové kvalitě života a prožívání každodennosti, ať už jde o práci, školu či volnočasové aktivity. 

Co ukazují nejnovější data PAQ Research?

Nejnovější data společného projektu PAQ Research a Českého rozhlasu Život k nezaplacení ukazují nejhorší výsledky od doby počátku měření v dubnu 2020.

Reportované symptomy jsou výsledkem psychologického screeningu (zaměření na problémy ve spánku, podrážděnost atd.), nikoli klinickou diagnózou.

Kdo je ohrožen nejvíce?

Časté příznaky deprese nebo úzkosti reportují především mladí lidé do 35 let a ženy, především ty s dětmi. Naopak muži s dětmi vykazují příznaky méně často než ti bezdětní. 

==>> Přesné informace najdete ve zprávě PAQ Research ze dne 21. ledna 2026.

Problémy v duševním zdraví dokládají i další data. Např. Národní zdravotnický informační portál zveřejnil počet návštěv ambulatní psychiatrické péče. Ten v posledních letech výrazně narůstá. Šetření ukazuje, že to není dáno jen vyšším záchytem problémů, ale skutečně vyšším výskytem. 

Nedostatky systémové péče a prevence

 

PAQ Research upozorňuje, že do dobré duševní kondice stále málo investujeme. Nedostačují kapacity psychiatrické péče, je málo psychologů i psychoterapeutů. Stagnuje reforma péče o duševní zdraví. Zaostává také prevence v běžné populaci. S duševními problémy se stále pojí velké stigma, které je v ČR bohužel silnější než v řadě jiných západních zemí. 

Jak si pomoci v našem běžném životě?

Důležitým krokem je také neodkládat vyhledání odborné pomoci. Včasná konzultace může významně přispět k prevenci vážnějších potíží. Řešením může být také omezení závislostí a rizikových faktorů jako jsou nedostatečný spánek, malá fyzická aktivita, chybějící pocit jistoty bydlení či osamělost. 

 

Zdroj: https://www.paqresearch.cz/post/deprese-a-uzkosti/

 

Další aktuality